Date Range
Date Range
Date Range
6 weidera to rewelacyjny system ćwiczeń mięśni brzucha. Na pomysł jego stworzenia wpadł Joe Weider - trener mistrzów kulturystyki od 1936. Dzięki temu planowi ćwiczeń możesz osiągnąć idealne mięśnie brzucha tzw. Trening ten zdobył popularność na całym świecie. W dziale diety na masę przygotowałem kilkadziesiąt artykułów. Znajdziesz tutaj diety dopasowane do Twojej obecnej wagi oraz cenne porady i wskazówki przy układaniu diety na masę mięśniową.
Artefakt Sp. z o.o.
Artefakt Sp. z o.o. Artefakt Sp. z o.o.
Powstancow Slaskich 5
Wroclaw, 53-332
PL
Artefakt Sp. z o.o.
Marcin Deregowski
Powstancow Sl.5
Wroclaw, dolnoslaskie, 53-332
PL
Artefakt Sp. z o.o.
Artefakt Sp. z o.o.
Powstancow Slaskich 5
Wroclaw, dolnoslaskie, 53-332
PL
Tym, którzy jeszcze nie widzieli -trener Siłowni Arkadiusz Różański! Tańcem zajmuję się od 1998 roku, zaczynałem ścierając parkiet we Włocławskim Centrum Kultury trenując z grupą Crazy Squad. Od nich poznawałem bboying w najlepszym wydaniu. Od 4 lat jestem instruktorem tańca break dance i uczę młodych w miejscu gdzie kiedyś uczyłem się sam.
Piątek 1 maja siłownia będzie nieczynna. Sobota 2 maja siłownia otwarta od 12 do 16. Nasza siłownia wyposażona jest w profesjonalny sprzęt firmy HES do ćwiczeń siłowych i aerobowych, bieżnie, szeroki asortyment hantli i wolnych obciążeń. Sobota od 14 do 18.
Siłownia w domu - chce mieć swoją siłownie. Jaki sprzęt warto kupić do domowej siłowni. Wtorek, 11 stycznia 2011. Właśnie skończyłem Drugi dzień Insanity a tak naprawdę pierwszy typowy trening. NIE MOGĘ SIĘ RUSZAĆ! Nogi ostro dostały w dupe podobnie plecy. ODPADŁEM 10 MIN PRZED KOŃCEM CZYLI NAJCIĘŻSZĄ CZĘŚCIĄ! Nie mogłem ręki podnieść brak siły totalny.